Genieten van noten

Er zijn verschillende manieren om iedere dag te genieten van pinda’s en noten. Ze zijn heerlijk als snack: eet bijvoorbeeld een handje noten tijdens je middagpauze of als een zoute snack tijdens een borrel. Maar je kan er ook goed mee koken. Er zijn oneindig veel recepten met pinda’s en noten te bedenken; als voorgerecht, hoofdgerecht, nagerecht of bijgerecht.

Vegetarisch eten met noten

Wereldwijd zijn er steeds meer mensen die er bewust voor kiezen niet iedere dag vlees te eten, of eens vis in plaats van vlees. Je kan best gezond eten zonder vlees, maar dan is het wel belangrijk de juiste vleesvervangers te kiezen. Pinda’s en noten zijn een ideale en gezonde vervanger van vlees. Ze bevatten net als vlees veel eiwitten, ijzer en B-vitaminen. Dus als je vegetarisch eet of niet iedere dag zin hebt in vlees, gebruik dan eens pinda’s en noten in je maaltijd. About Nuts heeft vele heerlijke recepten voor je samengesteld. Zoek bij de recepten een heerlijke maaltijd voor vanavond!

Noten als een snack

Pinda’s en noten zijn niet alleen lekker als onderdeel van de maaltijd, ze zijn ook een gezonde snack. Er zijn veel momenten waarop je heerlijk een handje pinda’s of noten kunt eten. Bijvoorbeeld als snack tijdens je middagdip of voordat je gaat sporten. Een handje pinda’s of noten laat de ergste hongergevoelens verdwijnen, ze bevatten veel gezonde voedingsstoffen en bovenal zijn ze van nature smaakvol! Uiteraard zijn ze ook een prima snack tijdens een borrel.

En je hoeft je niet schuldig te voelen: naast de vele vitaminen en mineralen die ze bevatten, blijkt uit onderzoek dat dagelijkse een handje noten kan helpen bij het behouden van een gezond gewicht. Dus geniet, en eet een handje pinda’s en noten iedere dag – zonder schuldgevoelens!

Sie können Erdnüsse oder Nüsse sorglos mit Ihrem Getränk genießen. Eine Handvoll Nüsse täglich hilft, ein gesundes Gewicht zu halten

Wist je dat...

Noten passen prima in een evenwichtige voeding.

Lees verder

Necessary cookies

    Back

    Cookies for Marketing purpose

      Back

      Analysis of user behavior

        Back

        Other cookies

          Back

          Not classified Cookies

            Back

            We respect your privacy

            Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

            Make your selection here:

            Necessary cookies

            Cookies for Marketing purpose

            Other cookies

            Analysis of user behavior

            Not classified Cookies

            Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

            Accept all cookies
            Save selection

            Necessary cookies

              Back

              Cookies for Marketing purpose

                Back

                Analysis of user behavior

                  Back

                  Other cookies

                    Back

                    Not classified Cookies

                      Back

                      We respect your privacy

                      Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

                      Make your selection here:

                      Necessary cookies

                      Cookies for Marketing purpose

                      Other cookies

                      Analysis of user behavior

                      Not classified Cookies

                      Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

                      Accept all cookies
                      Save selection