Amandelen voor een gezonde darmflora

[Translate to NL:] Mandeln

[Translate to NL:]

Onderzoekers hebben recent ontdekt dat fijngemalen amandelen de groei van vriendelijke darmbacteriën kan stimuleren. Daarmee hebben amandelen de potentie om een geweldige prebiotica te zijn. De amandelen lijken zelfs een betere prebiotica dan sommige van de commercieel gebruikte prebiotische middelen.

In onze darmen leven veel bacteriën. Sommige kunnen je ziek maken, maar er zijn ook bacteriën die een positief effect op je gezondheid hebben. Deze ‘vriendelijke’ bacteriën helpen je darmen gezond te houden en ondersteunen je natuurlijke weerstand.

Door de amandelen aan dezelfde condities te onderwerpen als in het menselijke spijsverteringskanaal konden de onderzoekers bepalen wat precies de werking van amandelen was. Uit het onderzoek bleek dat amandelen de groei en activiteit van de ‘vriendelijke’ bacteriën in het maag-darmkanaal stimuleerden.

Het prebiotische effect van de amandelen was niet zichtbaar wanneer het uit de noten werden gehaald. Dit suggereert dat de ‘vriendelijke’ bacteriën de vetten in amandelen gebruiken voor hun groei en dat deze vetten waarschijnlijk de basis zijn van het prebiotische effect van amandelen.

Bron

Mandalari, Neuno-Palop, Bisigano et All. Potential prebiotic properties of almond seeds. Applied and environmental microbiology 2008, 74 (14): 4264.

Necessary cookies

    Back

    Cookies for Marketing purpose

      Back

      Analysis of user behavior

        Back

        Other cookies

          Back

          Not classified Cookies

            Back

            We respect your privacy

            Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

            Make your selection here:

            Necessary cookies

            Cookies for Marketing purpose

            Other cookies

            Analysis of user behavior

            Not classified Cookies

            Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

            Accept all cookies
            Save selection

            Necessary cookies

              Back

              Cookies for Marketing purpose

                Back

                Analysis of user behavior

                  Back

                  Other cookies

                    Back

                    Not classified Cookies

                      Back

                      We respect your privacy

                      Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

                      Make your selection here:

                      Necessary cookies

                      Cookies for Marketing purpose

                      Other cookies

                      Analysis of user behavior

                      Not classified Cookies

                      Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

                      Accept all cookies
                      Save selection