Kurczak po tajsku z orzechami nerkowca

Kurczak po tajsku z orzechami nerkowca

Składniki

  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 500 g filetu z kurczaka, pokrojone w drobne kawałki
  • 400 g orientalnej mieszanki warzywnej
  • 1 słodka czerwona paprika pokrojona w plastry
  • 350 g ryżu Basmati
  • 2 łyżki stołowe sosu z ostryg
  • 2 łyżki stołowe sosu sojowego
  • 1 łyżka stołowa tajskiego sosu rybnego nam pla
  • Orzechy nerkowca
  • Kolendra do smaku, drobno posiekana

Przygotowanie:

Ugotować ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W woku podgrzać oliwę z oliwek i  podsmażyć na niej czosnek.Dodać kurczaka i smażyć aż się zarumieni.Po ok. 8 minutach dodać podsmażone warzywa i słodką paprykę; podsmażać przez kolejne 3 minuty. Dodać ostrygi, sos sojowy i rybny i gotować, aż będą gorące.Na koniec dodać orzechy nerkowca, i delikatnie podgrzać.Przed podaniem, ryż posypać kolendrą.Sos podawać z ryżem lub osobno.Rodzaj przepisu: przekąska Liczba osób: 4 Czas przygotowania: 10 min

Nutritions

  • Węgl.
  • 86 g
  • 32 %
  • Tłuszcze
  • 20 g
  • 29 %
  • Białko
  • 44 g
  • 88 %
  • Kcal
  • 695
  • 35 %
  • nasyc.
  • 3 g
  • 15 %

Necessary cookies

    Back

    Cookies for Marketing purpose

      Back

      Analysis of user behavior

        Back

        Other cookies

          Back

          Not classified Cookies

            Back

            We respect your privacy

            Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

            Make your selection here:

            Necessary cookies

            Cookies for Marketing purpose

            Other cookies

            Analysis of user behavior

            Not classified Cookies

            Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

            Accept all cookies
            Save selection