Salată de somon cu fistic şi pesto

Salată de somon cu fistic şi pesto

Ingrediente

  • 50 g fistic prăjit, în coajă
  • 75 g lăptuci
  • 1 linguriţă de zeamă de lămâie
  • 2 căţei de usturoi
  • ulei de măsline
  • 4 file-uri de somon mici

Preparare

Preîncălziţi gratarul la 220°C.

Cu un mixer sau un robot de bucătărie, faceţi pesto din fistic, lăptuci, zeama de lămâie, usturoi şi puţin ulei de măsline.

Prăjiţi file-urile de somon până capătă o culoare maronie şi sunt gata pentru a fi servite.

Distribuiţi lăptucile rămase pe farfurii, puneţi file-urile de somon deasupra şi serviţi cu puţin pesto.

Nutritions

  • Carboh.
  • 1 g
  • 0 %
  • Grăsimi
  • 21 g
  • 30 %
  • Proteine
  • 18 g
  • 36 %
  • Kcal
  • 256
  • 13 %
  • saturate
  • 3 g
  • 15 %

Necessary cookies

    Back

    Cookies for Marketing purpose

      Back

      Analysis of user behavior

        Back

        Other cookies

          Back

          Not classified Cookies

            Back

            We respect your privacy

            Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

            Make your selection here:

            Necessary cookies

            Cookies for Marketing purpose

            Other cookies

            Analysis of user behavior

            Not classified Cookies

            Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

            Accept all cookies
            Save selection