Migdalele, bune pentru intestinele dvs

[Translate to RO:] Mandeln

[Translate to RO:]

Migdalele au potenţialul de a fi un prebiotic eficient. Cercetătorii au descoperit recent că migdalele măcinate fin stimulează dezvoltarea de bacterii intestinale cu acţiuni benefice. Migdalele par să fie un prebiotic încă şi mai bun decât anumite prebiotice comerciale obişnuite. Acest studiu este primul care a documentat efectele potenţiale prebiotice ale migdalelor asupra sănătăţii intestinale.

În mediul intestinal este activ un număr mare de bacterii. Unele din aceste bacterii pot duce la îmbolnăvire, însă există şi bacterii care sunt benefice. Aceste bacterii ‘‘prietenoase’‘ ajută la menţinerea sănătăţii intestinelor şi ajută la apărarea naturală a organismului.

Oamenii de ştiinţă au supus migdalele aceloraşi condiţii la care ar fi fost supuse în stomac şi intestinul subţire. Aceştia au descoperit că migdalele au stimulat sporirea activităţii bacteriilor benefice.

Efectul prebiotic al migdalelor nu a fost observat când conţinutul de grăsimi a fost îndepărtat din migdale. Acest lucru sugerează că bacteriile benefice folosesc lipidele din migdale pentru creştere şi că aceste lipide stau deci la baza efectului prebiotic.

Sursa

Mandalari, Neuno-Palop, Bisigano et All. Potential prebiotic properties of almond seeds. Applied and environmental microbiology 2008, 74 (14): 4264.

Necessary cookies

    Back

    Cookies for Marketing purpose

      Back

      Analysis of user behavior

        Back

        Other cookies

          Back

          Not classified Cookies

            Back

            We respect your privacy

            Our website cookies help to make your visit to our site more enjoyable. We take your preferences into account and only use the data for which you give us your consent.

            Make your selection here:

            Necessary cookies

            Cookies for Marketing purpose

            Other cookies

            Analysis of user behavior

            Not classified Cookies

            Learn more about the use of cookies in our Privacy policy. You can withdraw your consent to the use of cookies and scripts at any time here!

            Accept all cookies
            Save selection